Die Bewältigung einer Krankheit hängt nicht nur von der Medizin, sondern auch vom Patienten selbst ab. Daher fragen Patienten: "Was kann ich SELBST für mich tun?". Empowerment ist die Befähigung des Patienten selbst zu einem normalen Leben mit und trotz einer chronischen Erkrankung beizutragen. In diesem Buch wird beschrieben, wie Patienten und Patientinnen diese Befähigung mit Unterstützung eines Empowerment - Coachs erwerben können. Das Buch behandelt ausführlich die Methoden und Tools des Empowerment-Coachings, auf Basis der positiven Psychologie wie z. B. Zielorientierung, Selbstwirksamkeitserwartung, Refraiming, Stärkenbewusstsein und vieles mehr.