Dieta w ciąży

Autor: praca zbiorowa, Monika Stromkie-Złomaniec

EAN: 9788381516778

Typ publikacji: książka

Strony: 192

SID: 3284579

Dieta w ciąży

PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój.Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół żywieniowych profesjonalistek z dużym doświadczeniem zawodowym, które same ? jako mamy ? borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. W książce znajdziesz:? sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,? podział przepisów na poszczególne trymestry,? informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,? wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy.TA KSIĄŻKA TO ZBIÓR KULINARNYCH INSPIRACJI PRZYGOTOWANYCH PRZEZ PROFESJONALNE DIETETYCZKI, BY 9 MIESIĘCY CIĄŻY UPŁYNĘŁO SMACZNIE I ZDROWO!Autorki książki ? Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec ? są specjalistkami do spraw żywienia, pracującymi na co dzień z pacjentami w warszawskich poradniach dietetycznych.