Gestiona tu adrenalina
by Alejo García-Naveira
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Opis książki
Vivimos corriendo de un lado para otro, avanzando a trompicones, solventando problemas y, siempre, comidos por las prisas. No nos damos cuenta, pero somos deportistas de élite en la carrera de obstáculos de sobrellevar la rutina, ganadores en la competición de la vida. Pero ¿y si fuésemos capaces, como los deportistas de élite, de saber aprovechar esa adrenalina que nuestra rutina diaria nos genera para motivarnos, para convertirla en empuje y energía y, así, sacar lo mejor de nosotros mismos y, sobre todo, vivir mejor? ¿Y si la adrenalina fuera nuestra aliada?
Szczegóły książki
Autor
Alejo García-Naveira
Wydawnictwo
Plataforma
Rok wydania
2024
ISBN
9788410243408
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski