Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
by Джеки Летран
Wybierz format:
10.00 zł
Opis książki
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга - научит понимать свои эмоции - расскажет, как подружиться со своим сознанием - объяснит, как ум создает проблемы и трудности - научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их - подскажет способы находить хорошее решение
Szczegóły książki
Autor
Джеки Летран
Wydawnictwo
Питер
Rok wydania
2023
ISBN
9785446120123
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski