Immun und gesund
by Peter Weiler
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Opis książki
Mit dem Alterungsprozess lassen die Abwehrkräfte nach. Doch es ist kein Zufall, dass so mancher Mensch mit 60 Jahren fitter und gesünder ist als viele 30-Jährige. Das gilt auch für das Immunsystem. Wie es funktioniert, wie es altert und wie auch Sie Ihren Organismus im alltäglichen Kampf gegen Viren, Bakterien und andere Stressfaktoren am besten unterstützen können, erklärt dieser Ratgeber. Plus: Fragen an die Experten Experten aus den Bereichen der Ernährungswissenschaften, der (Sport)Medizin, der Psychologie, der Kneippmedizin und der Musik teilen ihr Wissen und ihre Erfahrung in spannenden Interviews.
Szczegóły książki
Autor
Peter Weiler
Wydawnictwo
Verlagshaus der Ärzte
Rok wydania
2024
ISBN
9783990522998
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski