Jak myśleć o sobie dobrze?

Stefanie Stahl

• Rok wydania: 2022
• Rodzaj okładki: Inna
• Autor: Stefanie Stahl
• Stan: Nowa
• ISBN: 9788381351713
• Wymiar: -
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 328
• Waga: 0.5 kg
• Indeks: ate-463974

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!<br/>Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się także lepszym zdrowiem zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.<br/>Stefanie Stahl najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.<br/>Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!<br/>Przeczytaj tę książkę, aby:<br/>właściwie wykorzystywać swoje mocne i słabe strony,<br/>dowiedzieć się, jak inni zaczęli wierzyć w siebie i swoje możliwości,<br/>zaakceptować siebie i zacząć żyć bez lęku.<br/>PAMIĘTAJ: Wyższe poczucie własnej wartości to więcej szczęścia w życiu!<br/>