Jelito drażliwe. Leczenie dietą autorstwa Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz to idealna propozycja dla wszystkich, którzy zmagają się z problemem jelita drażliwego i nie tylko!

Ostatnio mówi się dużo o leczeniu dietą, a jeszcze więcej o wpływie jelit i mikroflory, która się w nich znajduje, na funkcjonowanie naszego organizmu. Gdy odczuwamy bóle brzucha, biegunki i wzdęcia, powinniśmy zadbać o nasze jelita. W dzisiejszych czasach jest to szczególnie zaniedbany element naszego organizmu. Spowodowane jest to nieprawidłową dietą, w skład której wchodzą między innymi tzw. fast-foody i żywność wysokoprzetworzona, które spożywamy w bardzo dużych ilościach. To, co jemy, zdecydowanie wpływa na nasze samopoczucie i kondycję całego organizmu.

Co jeść, aby nie zaszkodzić naszym jelitom? Jak przygotować posiłki, aby choć trochę złagodzić niepokojące objawy zespołu jelita drażliwego? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można znaleźć w tym poradniku. Nie jest to suchy zbiór wyliczeń co jeść, a czego nie. To cała gama porad dotyczących zdrowego odżywiania w zespole jelita drażliwego oraz aż 140 praktycznych przepisów, które wskażą drogę do dobrego, zdrowego odżywiania. Umożliwią one przygotowanie pysznych dań, które nie zaszkodzą jelitom i nie nasilą nieprzyjemnych objawów z ich strony.

Książka nowa na boku u góry posiada małe ale widoczne zagięcia a na przedniej i tylnej okładce bardzo delikatne ale pod kątem widoczne zagięcia z góry na dół

- w miękkiej okładce

- wydanie standardowe

- ISBN: 9788381320368