Mit Yin und Yang im Wechsel
by Katharina Ziegelbauer
Wybierz format:
37.50 zł
Opis książki
Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen während der Wechseljahre. Dazu zählen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen. Womit diese Störungen zusammenhängen und mit welchen Lebensstiländerungen sie rasch gelindert werden können, weiß Katharina Ziegelbauer. Sie nutzt das alte Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin und hat einen heilsamen Mix aus 40 wirksamen Kochrezepten, Kräuterempfehlungen und gezielten Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. So kommen Sie natürlich, gelassen und genussvoll durch die Wechseljahre!
Szczegóły książki
Autor
Katharina Ziegelbauer
Wydawnictwo
Kneipp Verlag
Rok wydania
2020
ISBN
9783990405741
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski