Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
by Яна Касьянова
Wybierz format:
9.00 zł
Opis książki
Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.
Szczegóły książki
Autor
Яна Касьянова
Wydawnictwo
Бомбора
Rok wydania
2024
ISBN
9785041714185
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski