Précis de Gymnastique simple
by Guy Forget
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Opis książki
Ce petit opuscule d'exercices physiques est le résultat de l'expérimentation de la méthode Suédoise du Docteur TISSIE, enrichi par les apports du Docteur THOORIS. Une partie théorique présente des bases en anatomie et physiologie, en insistant sur l'importance du diaphragme, "second coeur", dont l'action influence plusieurs organes et fonctions du corps humain. La partie pratique de l'ouvrage présente 26 exercices de gymnastique, ainsi que des conseils pour organiser une séance.
Szczegóły książki
Autor
Guy Forget
Wydawnictwo
Books on Demand
Rok wydania
2015
ISBN
9782322009251
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski