Przebudzenie. Wyjdź z toksycznych relacji..

• ean: 9788383170596
• producent/wydawca: Pascal
• wydanie: Rok wydania: 2023, oprawa: zintegrowana

Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego uniknąć?Magdalena Juchniewicz pokazuje, że nie jesteś w beznadziejnej sytuacji. Tłumaczy, na co powinnaś zwrócić uwagę, aby nie dać się zmanipulować toksycznym ludziom. Daje ci rady i narzędzia, dzięki którym nie będziesz ofiarą oraz odkryjesz w sobie obszary, które wymagają uzdrowienia.Jak ochronić się przed toksyczną relacją?Jakie są etapy przemocy i manipulacji narcystycznej?Dlaczego tak trudno przerwać toksyczny związek?Jak nauczyć się stawiać granice?Jak komunikować się z narcyzami, aby chronić siebie?Daj sobie szansę na nowe życie, w zgodzie ze sobą i ze swoim potrzebami! Odwagi!

sygnatura 4337513