Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
by Ольга Берг
Wybierz format:
7.50 zł
Opis książki
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.
Szczegóły książki
Autor
Ольга Берг
Wydawnictwo
Бомбора
Rok wydania
2024
ISBN
9785041650490
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski