Der Buchtitel ist Programm: Gesund werden statt chronisch krank bleiben. Das Bild auf dem Umschlag zeigt die Überlebensbäume von Hiroshima und damit den endogenen unglaublichen Gesundungswillen des Lebens. Das Büchlein beschreibt, dass und wie Körper, Emotionen und Geist zusammenhängen. Es handelt von Denk- und Verhaltensweisen, die den Unterschied machen zwischen krank und gesund. Geschrieben von einem Arzt für Psychosomatik, wendet es sich an Menschen mit der Erfahrung, dass der chemisch-physikalische Ansatz der Schulmedizin zu kurz greift, und die nach einem tieferen Verständnis für die Biologie und die endogenen Heilkräfte des Körpers suchen – im Dienste ihrer Gesundung.