Известно, что ты - то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова, Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это "полезная" еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных, вирусных и хронических заболеваний. Что когда и как лучше есть. А главное - как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии "О самом главном с доктором Мясниковым".

Readolla.com

Readolla.com

Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Wybierz format:

Opis książki

Szczegóły książki

Dostępne formaty

Język

Podobne książki

Свет погасших звезд. Они ушли в этот день

Kick-Off in Dein Wahres Leben

Есть ли жизнь после 50

Испания со вкусом солнца. Гаспачо для печального рыцаря

Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Южная Корея изнутри. Как на самом деле живут в стране k-pop и дорам?

Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая

Der Pfad des Profilers

Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфорт

РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому

С чего начинается Китай? История о том, как учитель русского узнавал Поднебесную и при чем здесь острый Кайсин

Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти