Se connecter à soi pour mieux performer
by Laurence Awong Cothias
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Opis książki
Cet ouvrage parle des techniques à mettre en place pour pouvoir se connecter à soi, et aussi du "pourquoi" il est essentiel de se connecter à soi en utilisant des techniques qui allient le corps et le mental. Cette approche "psychocorporelle"permet d'optimiser la relation entre le corps et le mental, ces derniers fonctionnent de concert, c'est un binôme. Pour être performant un binôme doit faire en sorte que la communication entre les 2 parties soit maximale.
Szczegóły książki
Autor
Laurence Awong Cothias
Wydawnictwo
Books on Demand
Rok wydania
2022
ISBN
9782322447633
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski