Self-care. Zbuduj pewność siebie Magdalena Giers
by
Wybierz format:
13.68 zł
Opis książki
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu” to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. “Self-care” to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.
oprawa zintegrowana
Szczegóły książki
Autor
ISBN
09788382991925
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski