Terapia poznawcza depresji oparta na uważności

Nowoczesny i rewolucyjny podręcznik dla każdego specjalisty w dziedzinie

zdrowia psychicznego

Terapia poznawcza oparta na uważności (mindfulness-based cognitive therapy, MBCT) jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod przerywania cyklu nawracających epizodów depresyjnych, która wyzwala pacjentów od tyranii nawrotów. Integracja ważności i terapii poznawczej powinna stać się elementem podstawowego wyszkolenia każdego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego, począwszy od pielęgniarek psychiatrycznych i psychiatrów po psychologów klinicznych i psychologów zajmujących się poradnictwem.

Pierwsze wydanie niniejszej książki wywołało lawinę zainteresowania, zastosowań klinicznych i badań na całym świecie, zapoczątkowując nową, opartą na dowodach, metodę terapeutyczną. W drugim wydaniu uaktualniono każdy rozdział i dodano liczne praktyczne pomoce, w tym ćwiczenia i ulotki. Nowe treści udoskonalają, wzmacniają i potwierdzają istotne elementy niezbędne do skutecznego świadczenia terapii poznawczej opartej na uważności w warunkach klinicznych, jak również do zrozumienia podstawowych i bardzo przejrzyście opisanych ram teoretycznych, na których się ona opiera.

„Terapia poznawcza depresji oparta na uważności jest głównym punktem odniesienia dla wszystkich, którzy chcą się nauczyć tego skutecznego podejścia. Drugie wydanie uaktualnia tę klasyczną już książkę, czyniąc ją najnowocześniejszym przewodnikiem zarówno dla terapeutów, jak i dla studentów”.

– Daniel Goleman, PhD, autor Inteligencji emocjonalnej

„Uwielbiam tę książkę. W istocie to coś więcej niż książka – to bliski przyjaciel. Ktoś, kto chce pomóc ludziom po przebytej depresji w utrzymaniu stanu zdrowia i zapobieżeniu dalszym epizodom choroby, znajdzie tutaj wszystko, czego potrzebuje”.

– Sona Dimidjian, PhD, Wydział Psychologii i Neurobiologii, Uniwersytet Kolorado w Boulder, Stany Zjednoczone

„To niezwykła, świetnie napisana książka opisująca zarówno kulisy powstania, jak i krok po kroku sposób stosowania terapii poznawczej opartej na uważności w zapobieganiu nawrotów depresji. To nie tylko znakomity kliniczny przewodnik, ale też inspirująca lektura pokazująca, w jaki sposób można zintegrować dalekowschodnią mądrość i praktyki medytacyjne z zachodnim opartym na dowodach modelem psychoterapii w spójną, efektywną metodę przywracania równowagi i dobrostanu psychicznego”.

- dr n. med. Paweł Holas, Wydział Psychologii, Uniwersytet Warszawski, założyciel i pierwszy prezes Polskiego Towarzystwa Mindfulness

Tytuł oryginalny:  Mindfullnes based cognitive therapy

Podtytuł:  Profilaktyka nawrotów

Autorzy:  Segal Zinde V., Williams Mark G., Teasdale John D.

Język:  polski

Wydawnictwo:  Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Tłumaczenie:  Andruszko Robert

ISBN:  9788323341956

Rok wydania:  2021

Wydanie:  2

Liczba stron:  480

Oprawa:  Miękka ze skrzydełkami

Format:  15.0x23.0cm

Ciężar:  0.7 kg

Typ publikacji:  Książka

Kategoria: Techniki psychologii i psychoterapii

Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

EAN: 9788323341956

Data premiery: 19.09.2017

Autor:

Tłumaczenie:

Seria:

Oprawa:

Liczba stron:

Rok wydania:

Waga:

Cena okładkowa:

Typ publikacji:

Wymiary (WxSxG): 0x0x

Numer wydania: