W głowie się poprzewracało - Hania Sywula [KSIĄŻKA]

Autor: Hania Sywula

Wydanie: 1

Rok wydania: 2020

Wydawca: Altenberg

Opis

Dzięki książce "W głowie się poprzewracało" możesz:

poznać potwierdzone naukowo metody na wspieranie zdrowia psychicznego,

uporać się z negatywnymi myślami,

zrozumieć własne emocje,

poznać swoje potrzeby psychiczne,

zmienić niekorzystne nawyki i schematy myślowe,

nauczyć się, jak dbać o swoją głowę na co dzień,

zerwać z banałami w stylu "wystarczy myśleć pozytywnie",

przygotować się do terapii i wiedzieć czego po niej oczekiwać, jeśli kontakt z psychoterapeutą będzie Ci potrzebny.

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

Tytuł: HANIA SYWULA - W GŁOWIE SIĘ POPRZEWRACAŁO

ISBN: 9788366747135

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 336

Okładka: twarda

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Szerokość (razem z opakowaniem): 171 mm

Długość (razem z opakowaniem): 231 mm

Wysokość (razem z opakowaniem): 25 mm

SKU: 1236367