#wspinaczka. Podręcznik dla początkujących i średnio zaawansowanych

 Marcin "Yeti" Tomaszewski

Wydawnictwo:  Bezdroża

Rok wydania: 2021

Oprawa: miękka

Liczba stron: 272

Format: 20.0 x 22.5 cm

Numer ISBN: 978-83-283-5838-6

Kod paskowy (EAN): 9788328358386

Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza - od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza szeroki zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, przez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na sztucznej ściance, jak i skałkach, po praktyczne wskazówki dotyczące wspinaczki wielowyciągowej. Nie zabrakło też kwestii związanych z treningiem wspinaczkowym czy autoratownictwem. Przy czym to nie tylko papierowa, ale również multimedialna instrukcja wspinaczki - zamieszczone w środku zdjęcia, rysunki i kody QR pozwolą Ci w jednej chwili zobaczyć, jak wygląda praktyczne zastosowanie danej techniki czy sposób wiązania węzłów. Konstrukcja podręcznika ułatwi szybkie znalezienie odpowiedniego działu, a następnie wystarczy jedno spojrzenie, by zrozumieć zagadnienie, które Cię interesuje. Nie musisz czytać tej książki od pierwszej do ostatniej strony - może Ci towarzyszyć podczas wyjazdów czy treningów, by w dowolnym momencie dostarczyć podstawowej wiedzy, niezbędnej do realizacji Twoich wspinaczkowych planów. 

Podręcznik wspinaczki górskiej

Long Steve

Wydawnictwo: Wiedza Powszechna

ISBN: 978-83-635-5630-3

Tłumaczenie: Kuc-Stefaniuk Gabriela

Format: 14.0x21.0cm

Liczba stron: 192

Oprawa: Miękka

Wydanie: 2014 r.

Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia, skomentowane w profesjonalny sposób oraz informacje o stosowaniu sprzętu.

Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej i skałkowej.

Celem Podręcznika wspinaczki górskiej jest nauczenie od podstaw wspinaczki, zwiększenie radości z uprawiania sportu, poprawienie techniki i pomoc w budowaniu zaufania, jakiego potrzebujesz, by podjąć trudniejsze wyzwania wspinaczkowe. Od podstaw dla początkujących, do technik i strategii dla bardziej zaawansowanych wspinaczy. Steve Long przekazuje czytelnikom narzędzia umożliwiające wyciągnięcie maksimum z ulubionego sportu.

Podręcznik wspinaczki górskiej, jest kompletny i przystępny cenowo. Zawiera 350 kolorowych zdjęć i łatwe do zrozumienia diagramy. Łączy w sobie ćwiczenia krok po kroku z praktycznymi programami, które umożliwią Ci odkrycie wszystkich aspektów tego sportu.

Wspinaczka w skale

Luebben Craig

Wspinaczka w skale

Craig Luebben

Tłumacze: Kliś Tomasz

Wydawca: Galaktyka

Oprawa: Miękka

Format: 16.0x24.0cm

Liczba stron: 252

Wydanie: 2

„Jest to wartościowa pozycja – zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia skomentowane w profesjonalny sposób oraz aktualne informacje o stosowaniu sprzętu. Poradnik ten ma szansę stać się jedną z ważniejszych książek o wspinaniu, jakie pojawiły się na rynku wydawniczym w Polsce”.

Dariusz Porada – Przewodniczący Komisji Szkolenia PZA

(...) dla mnie jest to najlepszy podręcznik wspinaczki skalnej jaki do tej pory czytałem. Ogólna ocenę w skali "szkolnej" (2-5) to "piątka z małym minusem". Te minusy w zasadzie nie wpływają na bezpieczeństwo osoby się uczącej. Naprawdę warto ją przeczytać - zwłaszcza na początku (ale nie tylko) naszej przygody ze wspinaczka. Tak czy siak, warto mieć "Wspinaczkę w skale" w swojej biblioteczce obok "W skale" W. Sonelskiego oraz znakomitej pozycji: A. Fyffe, I . Peter "Podręcznik wspinaczki".

Adam „Siwy” Pieprzycki , Serwis Wspinaczkowy Wspinanie.pl