Zdrowie i długowieczność czyli naturalne metody samoleczenia

    Henryk Bieniok

Wydawca: Kos

Oprawa: Miękka

Format: 16.0x23.0cm

Liczba stron: 292

Wydanie: 1

Rok wydania: 2022

Język wydania: polski

ISBN: 978-83-7649-306-0

EAN: 9788376493060

Książka mówi o tym, co jeść, aby zminimalizować, a nawet wyeliminować ryzyko wielu zachorowań. Daje liczne praktyczne rady w zakresie samoleczenia, dotyczące przeciwdziałania bardzo wielu chorobom. Chodzi o tak zabójcze patologie jak choroba wieńcowa serca, nowotwory, nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, udar mózgu, depresja, COVID-19 i jeszcze wiele innych niebezpiecznych i bardzo dolegliwych chorób. Wielu ludzi umierających przed czasem mogłoby nadal żyć, gdyby wcześniej podjęli trud rozsądnego samoleczenia prostymi oraz świadomymi sposobami odżywiania oraz mądrego stylu życia.

KSIĄŻKA JEST CENNYM KOMPENDIUM WIEDZY DLA KAŻDEGO, KTO ODPOWIEDNIO WCZEŚNIE PODJĄŁ TRUD STARANIA SIĘ O ZDROWIE W POSTACI SAMOLECZENIA.

Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy

David Sinclair, Matthew LaPlante

Wydawnictwo:  Znak

Rok wydania: 2021

Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami

Liczba stron: 432

Format: 16.0 x 22.5 cm

Numer ISBN: 978-83-240-7882-0

Kod paskowy (EAN): 9788324078820

A jeśli starzenie się to choroba… i to choroba uleczalna?

Czy można żyć dłużej i starzeć się wolniej?

Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?

Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.

Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.

Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.