El equilibrio emocional
by Ramiro Calle
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Opis książki
En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales —la angustia, el miedo y la depresión—, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimientos extraídos de la tradición occidental, pues lo mejor de Oriente y Occidente han de fundirse en un nuevo concepto que trascienda a ambos, para el pleno desarrollo del ser humano.
Szczegóły książki
Autor
Ramiro Calle
Wydawnictwo
Editorial Siglantana
Rok wydania
2024
ISBN
9788410179172
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski